- Published: 04 January 2019
- Hits: 24153
Level 1, 2 oder Gesundheitsklasse?
Anfänger:
Wenn du gesund und fit bist, komm in die allgemeinen Klassen Level 1.
Wenn du schwanger, älter oder unfit bist bzw. dich mit körperlichen Problem plagst, passt die Gesundheitsklasse.
Fortgeschrittene:
Level 2 wendet sich an Beweglichere, Fittere, Erfahrenere. 1 Jahr Iyengar-Yoga-Erfahrung wäre sinnvoll.
Im Moment Coronabedingt nur Mittwochs 18 Uhr in 2G.
- Published: 12 May 2011
- Hits: 15913
IYENGAR YOGA HAMBURG
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20146 Hamburg
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- Published: 08 May 2011
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Die Web-Site des IYD Verbandes |
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Die Web-Site von B.K.S. Iyengar
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B.K.S. Iyengar - Wikipedia Deutschland
Das steht in der deutschen Wiki über B.K.S. Iyengar |
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News
Iyengar Yoga Hamburg Unterricht
Kleiner Einblick in unsere Klassen. Der Regisseur Thomas Langhoff hat bei uns gedreht und uns und unsere Teilnehmer interviewt.
Yogatherapie mit Christo Iwantschew & Team
Yogatherapie im Iyengar Yoga Hamburg. 1zu1-Unterricht in kleiner Gruppe. Passend bei stärkeren körperlichen und sonstigen Beschwerden.
Gesundheitsklasse im Iyengar Yoga Hamburg
Wenn es langsam, genau und dem eigenen Körper entsprechend passen soll. Bei Schwangerschaft und leichten Beschwerden.
Gesundheitsklassen gibt es Corona-bedingt nur online. Dafür werden Yogahilfsmittel benötigt: Matte, Gurt, 2 Kork- oder Holzklötze, 1 Stuhl, mehrere Decken oder Badehandtücher.
